2022.06.18 | ブログ

暑い🫠

こんにちは！ナカシズです。

今日はレッスン前に軽くランニングをして汗を流してきました。

膝の調子も良く、気持ちよく走れました。

これでレッスンもキレッキレで動けるはずです。
最後までもつのか？

暑さに負けず、熱中症にも気をつけて継続していきたいです。

それでは、また…。